كتبت: شيرين عاطف ناجي
تُعد المسام الواسعة من المشكلات الشائعة التي تؤثر على مظهر البشرة وتفقدها شيئًا من نعومتها وتجانسها، خاصة في مناطق الأنف والخدين والجبهة، حيث تزداد وضوحًا مع تراكم الدهون والشوائب وزيادة إفراز الزيوت. وللتعامل مع هذه المشكلة، لا يقتصر الأمر على استخدام مستحضرات التجميل لإخفاء مظهر المسام، بل يتطلب اتباع روتين عناية منتظم يعتمد على تنظيف البشرة بعمق وترطيبها واختيار المنتجات المناسبة لطبيعتها، بما يساعد على تحسين ملمسها وتقليل بروز المسام. وفيما يلي، نستعرض أبرز نصائح للعناية بالبشرة والحد من مظهر المسام الواسعة والحفاظ على نضارتها.
نصائح للعناية بالبشرة وتقليل مظهر المسام الواسعة:
تتطلب العناية بالبشرة ذات المسام الواسعة اتباع روتين يومي منتظم، يركز على تنظيف الجلد من الدهون والشوائب، والحفاظ على ترطيبه، واستخدام المنتجات التي تساعد على تحسين ملمسه ومظهره. وفيما يلي أبرز النصائح التي تساعد على تقليل وضوح المسام والحفاظ على صحة البشرة:
تنظيف البشرة مرتين يوميًا:
يُعد تنظيف البشرة صباحًا ومساءً من الخطوات الأساسية للتخلص من الدهون الزائدة والأتربة والشوائب المتراكمة، وينصح باستخدام غسول لطيف يتناسب مع نوع البشرة، مع تجنب المنتجات القاسية التي قد تسبب الجفاف والتهيج وتؤثر على توازن الجلد
الالتزام باستخدام واقي الشمس:
يؤثر التعرض المتكرر لأشعة الشمس على الكولاجين والإيلاستين المسؤولين عن مرونة الجلد، ما قد يؤدي إلى فقدان البشرة تماسكها وزيادة وضوح المسام. لذلك، يُنصح باستخدام واقي شمس واسع الطيف بمعامل حماية لا يقل عن SPF 30 يوميًا.
تجنب الضغط على المسام وعصر الرؤوس السوداء:
تُعد محاولة التخلص من الرؤوس السوداء عن طريق الضغط عليها أو عصرها من العادات التي قد تضر بالبشرة، إذ تزيد من احتمالات التهيج والالتهاب وظهور الندبات. لذلك، يُنصح بالابتعاد عن هذه الممارسات واستخدام مستحضرات مخصصة لتنظيف المسام، مع اللجوء إلى طبيب الجلدية عند الحاجة.
تقشير البشرة للتخلص من الخلايا الميتة:
يساعد التقشير المنتظم على إزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة على سطح البشرة، والتي قد تسهم في انسداد المسام وظهورها بصورة أكثر وضوحًا. ويمكن الاستعانة بالمقشرات الكيميائية المناسبة، مع مراعاة عدم الإفراط في استخدامها لتجنب تهيج الجلد والإضرار بحاجزه الطبيعي.
ترطيب البشرة بانتظام:
يعتقد البعض أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى الترطيب، لكن الحفاظ على رطوبة الجلد خطوة ضرورية لجميع أنواع البشرة. لذلك يُنصح باستخدام مرطب خفيف غير مسبب لانسداد المسام، للمساعدة في الحفاظ على توازن البشرة وتحسين مظهرها
إزالة المكياج قبل النوم لمنع انسداد المسام:
تُعد إزالة المكياج قبل النوم من الخطوات الضرورية للحفاظ على نظافة البشرة وصحتها، إذ يؤدي ترك مستحضرات التجميل وبقاياها على الوجه طوال الليل إلى تراكم الشوائب والدهون، ما يزيد احتمالات انسداد المسام وظهور الرؤوس السوداء والبثور. لذلك، يُنصح باستخدام مزيل مكياج مناسب لنوع البشرة، ثم غسل الوجه بغسول لطيف للتأكد من إزالة جميع البقايا، مع وضع مرطب للحفاظ على توازن رطوبة الجلد
استخدام أقنعة الطين لامتصاص الدهون وتنقية البشرة:
تساعد أقنعة الطين على امتصاص الزيوت الزائدة والتخلص من الشوائب المتراكمة على سطح البشرة، وهو ما يسهم في تقليل اللمعان وتحسين مظهر المسام، خاصة لدى أصحاب البشرة الدهنية والمختلطة. ويُفضل استخدامها باعتدال ووفقًا للتعليمات المدونة على العبوة، مع تجنب ترك القناع لفترات طويلة حتى لا يتسبب في جفاف الجلد أو تهيجه
اختيار مستحضرات العناية التي تقلل مظهر المسام:
يُنصح باستخدام مستحضرات العناية المصممة لتحسين مظهر المسام الواسعة، واختيار التركيبات التي تساعد على تنظيم إفراز الدهون وتقليل اللمعان، إلى جانب المنتجات التي تمنح البشرة تأثيرًا قابضًا مؤقتًا، ما يساعد على جعل المسام أقل وضوحًا ويمنح الجلد مظهرًا أكثر نعومة وتجانسًا. ويجب مراعاة اختيار المستحضرات الملائمة لنوع البشرة لتجنب الجفاف والتهيج.
