صحة و طب

وصفة سحرية للتخلص من الكولسترول الضار بمكونات طبيعية متوافرة في كل منزل

وصفة سحرية للتخلص من الكولسترول الضار بمكونات طبيعية متوافرة في كل منزل نقدمها لك اليوم لكي تستطيعي استعادة نشاطك الطبيعي والتخلص من الأضرار الصحية التي تنتج عن ارتفاع مستويات الكولسترول الضار في الجسم.

وصفة سحرية للتخلص من الكولسترول الضار:

تحتوي هذه الوصفة السحرية للتخلص من الكولسترول الضار على مكون غني بالفوائد الصحية وهو الفاصوليا، ومكونات الوصفة كالتالي:

نصف كوب من الفاصوليا.

3 أكواب من الشوربة.

تناولي هذه الوصفة 3 مرات أسبوعيًا وسوف تلاحظين انخفاض معدلات الكولسترول الضار بشكل ملحوظ.

فوائد الفاصوليا للجسم:

إليك مجموعة من أهم وأبرز فوائد الفاصوليا الصحية وهي:

ـ تعمل على تنظيم عمل الجهاز الهضمي لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تساعد على مكافحة الإمساك والتهابات القولون.

ـ تعزيز عمل الجهاز العصبي وبالتالي الوقاية من التهابات الأعصاب.

ـ تقوية المخ والوقاية من الإصابة بأمراض الذاكرة المختلفة مثل “الزهايمر.

ـ الوقاية من أمراض القلب والشرايين والحفاظ على صحة الأوعية الدموية.

ـ تعد من أكثر الخضراوات التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي والوقاية من الإصابة بالأورام السرطانية.

ـ حماية العظام من الهشاشة والتكسر وتقويتها لذا ينصح الخبراء كبار السن بإدراج الفاصوليا ضمن النظام الغذائي الأساسي لهم.

ـ تكافح التجاعيد وتؤخر ظهور علامات الشيخوخة فهي تعمل على تجديد خلايا البشرة التالفة وشد الجلد وإضفاء نضارة رائعة على الوجه.

الوسوم

سهام مجدي

سهام مجدي صحفية و عصو نقابة الصحفيين ،، حاصلة على بكالوريوس إعلام جامعة القاهرة وعملت في العديد من المواقع كمحرر صحفي ولدي خبرة في الترجمة من الإنجليزية إلى العربية في مجال اللايف ستايل.


يمكنكم التواصل مع الكاتب عبر الايميل : [email protected]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق
إغلاق