صحة و طب

فوائد الطماطم.. تحميك من السرطان وتطهر الكلى من السموم

أثبتت دراسة علمية حديثة أن من أهم فوائد الطماطم تقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة تتعدى 18%.

وكشف الباحثون القائمون على الدراسة أن النظام الغذائي الذي يحتوي علي السيلينيوم والكالسيوم والليكوبين مرتبط بإنخفاض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

وأكدت الدراسة أن الطماطم غنية بكمية كبيرة من الفيتامينات وهو ما يجعلها من أهم الأغذية التي تعمل على الوقاية من السرطان.

فوائد الطماطم:

إليك مجموعة من أهم وأبرز فوائد الطماطم للصحة:

تعزز الصحة العامة وتمد الجسم بالحيوية والنشاط.

تساعد على حماية الرئة.

تحتوى على مادة الليكوبين التي تدمر الخلايا السرطانية.

تساهم في تدمير أي تأكسد للجذور الحارة.

جدير بالذكر أن سرطان البروستاتا هو ثان أكثر أنواع السرطان شيوعا لدى الرجال في جميع أنحاء العالم.

ويرتبط سرطان البروستاتا بعدم تناول الأكل الطازج.

وصفة الطماطم لتنظيف الكلى:

نقدم لك وصفة الطماطم لتنظيف الكلى وتطهير الجسم من السموم:

المكونات:

4 حبات طماطم.

نصف بصلة.

2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

4 ملاعق من الماء المالح.

الطريقة:

ـ ضعي جميع المكونات في الخلاط واخفقيهم جيدًا.

ـ تناول المشروب بإنتظام وسوف يساعدك على تنظيف الكلى من السموم.

سهام مجدي

سهام مجدي صحفية و عصو نقابة الصحفيين ،، حاصلة على بكالوريوس إعلام جامعة القاهرة وعملت في العديد من المواقع كمحرر صحفي ولدي خبرة في الترجمة من الإنجليزية إلى العربية في مجال اللايف ستايل.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى